As melhores dicas de estudo para estudantes de psicologia

As aulas de psicologia às vezes são uma luta para os alunos, especialmente para aqueles com pouca ou nenhuma experiência no assunto. Por esse motivo, é extremamente importante estabelecer bons hábitos de estudo.

Como a psicologia é um campo tão diverso, os alunos podem ocasionalmente se sentir oprimidos pela quantidade de informações sobre o assunto. Os estudantes de psicologia logo percebem que o assunto cobre uma vasta gama de materiais. Um curso introdutório sozinho engloba discussões de fundo filosófico da psicologia, estatísticas sociais , influências biológicas, métodos experimentais e muito mais.

Os diversos tópicos que os alunos podem estudar no campo da psicologia incluem comportamento social, personalidade, métodos de pesquisa , técnicas terapêuticas e muito mais.

Como a psicologia consiste em uma ampla gama de tópicos, é importante desenvolver maneiras de estudar e dominar novas teorias e conceitos.

Métodos de estudo para estudantes de psicologia

Seguir algumas dicas de estudo simples pode ajudar os alunos de psicologia a aprender efetivamente novos conceitos e teorias. Com bons hábitos de estudo, os alunos podem obter sucesso acadêmico em psicologia. A melhor parte?

Criar bons hábitos de estudo não o ajudará apenas nas aulas de psicologia. Essas mesmas habilidades e rotinas terão um grande retorno em todos os seus cursos universitários.

1. Estude regularmente

A Regra das Duas Horas: A regra geral é que para cada hora que você passa em sala de aula, você deve gastar duas horas de seu próprio tempo estudando o material.

Planeje seu tempo de estudo: O tempo de que você precisa pode variar, mas você deve reservar um tempo todas as semanas para revisar os materiais de estudo. No início da semana, considere o material que você precisa cobrir e estime quanto tempo você precisará para completar suas tarefas, leituras e revisões.

Agendar o tempo de estudo: Idealmente, você deve agendar um bloco específico de tempo para se dedicar a cada assunto. Mesmo quando você estiver ocupado, reserve curtos períodos de tempo todos os dias para se concentrar em suas aulas .

2. Estude ativamente

Pense criticamente sobre o material: O estudo eficaz envolve mais do que apenas ler o texto atribuído e folhear suas anotações. Você precisa analisar e compreender o material.

Faça anotações: Leia seus materiais devagar e anote os pontos-chave. Anote todas as perguntas que você tem sobre os materiais que você pode discutir posteriormente com seus colegas de classe ou com o instrutor do curso.

Teste sua compreensão: Faça um teste sobre o material que acabou de ler. Se você tiver dificuldades com certas questões, anote essas áreas para um estudo adicional.

Resuma os pontos principais: Depois de estudar o material, veja se consegue responder a estas perguntas: Você consegue identificar os principais conceitos cobertos pelo material? Você consegue pensar em seus próprios exemplos de cada teoria, problema ou conceito?

3. Seja ativo na aula

Faça anotações de aula eficazes: suas anotações de aula de psicologia devem ser um resumo do que você aprendeu em sala de aula, não uma transcrição de tudo o que seu instrutor ou colegas discutiram. Pratique fazer anotações breves e eficazes que resumem os pontos-chave do que foi dito.

Vá para a aula preparada: Leia os capítulos designados antes da aula . Se você abordar cada discussão em classe com um bom entendimento do material, poderá participar melhor das discussões em classe.

4. Estude sozinho inicialmente, depois em grupos

Estudo Individual: Suas sessões iniciais de estudo devem ocorrer sozinho. Fazendo isso, você consegue se concentrar melhor no material.

Estudo em grupo: depois de ter um bom domínio do material, utilize as sessões de revisão com colegas de classe ou grupos de estudo. Essas sessões são uma boa maneira de atualizar seu conhecimento do material antes de um questionário ou exame.